ここのところ自己嫌悪スパイラルから抜け出せない。 こればっかりは自分の気持ちの持ちようなので 気持ちを切り替えて日々暮らしていくしかないと思うけど うまく気持ちをコントロールできない。 どうして自分はこんなにできないの・・。 どうして誰も認めて…